Welkom op de website van ZijConnect. Dé plek om te verbinden met jezelf en te leven vanuit rust en ontspanning. Het leven kan overweldigend en stressvol zijn, maar met de workshops, dagretreats en curssusen van ZijConnect vind je fysiek ontspanning en mentaal rust. Hier om je te begeleiden, krachtige tools te geven en te ondersteunen om rust terug te brengen, uitdagingen te overwinnen en weer te genieten van het leven.
Workshops
Neem een stap terug uit de drukte van alledag. Sta even stil bij waar je nu staat in je leven en hoe het écht met je gaat. Tijdens deze workshops krijg je de ruimte om te vertragen, diep te ontspannen en weer op te laden. Met behulp van yoga, ademhaling, meditatie en schrijfoefeningen kom je dichter bij jezelf en creëer je ruimte voor nieuwe inzichten.
Dagretreats
Eén keer per half jaar organiseert ZijConnect een dagretreat. Tijdens deze dag heb je alle tijd en ruimte om te ontspannen, te voelen wat je nodig hebt en te reflecteren op jouw leven. Na afloop stap je met vernieuwde energie en vol bewustzijn weer terug in jouw dagelijksleven. Gun jezelf deze dag en geef jezelf de kans om even helemaal op te laden.
1 op 1
Wil je dieper duiken in je eigen ontwikkeling of heb je behoefte aan begeleiding die helemaal is afgestemd op jou? In een 1-op-1 sessie is er alle ruimte voor jouw verhaal, jouw lichaam op jouw tempo. Via coaching in combinatie met yoga en ademhaling werk je op een persoonlijke en veilige manier aan balans, inzicht, ontspanning en groei.
Komende evenementen
Augustus 2025
Yoga op het strand - Burgh-Haamstede
Voel het zand onder je voeten, de zon op je huid en adem de frisse zeelucht in tijdens een ontspannen yogales op het strand.
Bij mooi weer organiseer ik strandyoga sessies die helemaal in het teken staan van ontladen, ontspannen en opladen.
21 September 2025
Workshop Vernieuwing 14:00 - 17:00 Hellevoetsluis
Sta even stil en geef jezelf de ruimte om te reflecteren. Vanuit een vogelperspectief kijk je naar je leven en beoordeel je waar je ruimte hebt voor vernieuwing. Hit is het moment om te ontdekken waar je kunt groeien en jezelf verder kunt ontwikkelen, zodat je in balans en vol energie verder kunt gaan.
Gratis E-Book
Van Chaos naar Rust
In 5 Stappen
“Het dagretreat was echt een geweldige ervaring en een super mooie dag, die helemaal in het teken stond van beweging, rust, stilte en verbinding, en zorgde voor nieuwe inzichten. Annelies is een geweldige yogadocente met enorm veel aandacht voor detail en een fantastische meditatieve stem. Locatie, muziek, het programma, de lunch: alles was perfect geregeld! Ik kan iedereen aanraden deze dag jezelf te gunnen!”
Veerle,
Deelname Dagretreat Verbinding
juli 2024