Diensten

De workshops bieden een fijne combinatie van lichaams- en ademwerk, mindfulnessoefeningen en schrijfopdrachten voor zelfanalyse. Ze worden zowel in persoon als online aangeboden. Hieronder vind je een overzicht van de workshops, inclusief data en locaties.

Persoonlijke groei op jouw tempo. Je hoeft het niet alleen te doen samen gaan we opzoek naar meer balans, innerlijke rust en persoonlijke groei. Of je nu op zoek bent naar ondersteuning bij stress, emotionele blokkades, of gewoon een manier wilt vinden om meer in verbinding te komen met jezelf, ik bied op maat gemaakte 1-op-1 coaching sessies of trajecten die jou helpen je doelen te bereiken.

Ik geef meerdere dagen per week les bij Yogastudio Carpe Diem in Hellevoetsluis. Als vaste dagen heb ik de maandag, dinsdag en donderdag (elke week wissel ik; de ene keer ochtend, andere keer middag/avond). Voor meer inforamtie over de lessen en de studio volg de link.

Een dagretreat van ZijConnect bijwonen betekent jezelf op nummer 1 zetten. Stap even uit de ratrace en geef jezelf de kans om zowel lichamelijk als geestelijk te vernieuwen en op te laden. 

Vanaf april weer yogalessen op het mooiste strand van Nederland: Het Duinhoeve strand in Burgh-Haamstede. Ontspannen in de frisse zeelucht.

Een workshop voor je werknemers, een mothersblessing voor een zwangere vriendin.. Voor welke groep jij ook iets leuks wilt organiseren.. Neem contact op om te laten weten waar jij naar opzoek bent en samen vinden we een passend evenement.