Jouw Journal Reis

Ben jij klaar om meer helderheid, rust en geluk in je leven te brengen?

Start dan jouw 8-weekse journalreis!

Heb jij het gevoel dat je vastzit?

Een hoofd dat soms overstroomt?

Dat je verlangens en doelen niet altijd helder voor je zijn?

Of misschien zoek je simpelweg meer rust en geluk in je dagelijks leven.

Wat je doel ook is: Jouw Journalreis biedt jou de kans om meer balans, bewustzijn en vreugde te vinden door het eigen maken van een nieuwe gewoonte:de krachtige praktijk van journalen.

Voor wie is een journalreis?

Voor iedereen die op zoek is naar meer rust in het dagelijks leven.
♡

Voor wie zijn of haar zelfbewustzijn wil vergroten en persoonlijke doelen wil bereiken

♡
Voor mensen die journalen een waardevolle gewoonte willen maken maar niet weten waar te beginnen.

♡
Voor wie verlangens, dromen en emoties op een diepere manier wil onderzoeken.

Wat kun je verwachten?

Stap voor Stap

Elke vrijdag krijg je toegang tot een nieuwe module die is opgebouwd rondom een specifiek thema. Elke woensdag avond zullen we online samen komen om vragen te beantwoorden, ervaringen te delen en een gezamelijke oefening, die later ook weer online beschikbaar zal zijn.

Nieuwe gewoonte

Het doel van deze cursus is niet alleen om je meer helderheid, rust en geluk te bieden, maar ook om journaling een vast onderdeel van je leven te maken. Bovendien biedt de cursus je een stok achter de deur: tijdens de wekelijkse online bijeenkomsten op woensdagavond creëer je tijd om bewust met jezelf aan de slag te gaan.

Practische oefeningen

Je krijgt praktische oefeningen die je direct kunt toepassen, zoals schrijfoefeningen, reflectievragen, en zelfs meditatie- en ademtechnieken. Deze oefeningen zijn ontworpen om je te ondersteunen in het bereiken van de rust en helderheid die je zoekt.

Wat leer je tijdens de cursus?

Verschillende manieren van journalen

♡

Je krijgt vele promts waarmee je vraagstukken uit je leven kunt oplossen

♡
Je leert hoe je je gedachten en emoties kunt ordenen en meer inzicht krijgt in wat er echt speelt in je leven.

♡

Je ontdekt hoe journaling je kan helpen om mentale druk los te laten en weer rust te vinden in jezelf.

♡

Je leert helder te stellen wat jouw gelukkig maakt en daarvoor te gaan

♡

Je gaat je doelen uitschrijven en doormiddel van bewustwording die doelen bereiken

"Deze cursus is ontworpen om je te begeleiden op een reis van persoonlijke groei, zelfontdekking en empowerment door middel van journaling.
Elke week wordt een nieuw thema behandeld, dat je helpt meer inzicht te krijgen in verschillende aspecten van je leven, van persoonlijke ontwikkeling tot het ontdekken van je diepste doelen.

De cursus bevat video-uitleg, schrijf opdrachten en een wekelijkse online bijeenkomst voor een live Q&A. Hier kun je ervaringen delen en we sluiten elke sessie af met een gezamenlijke oefening die je ondersteunt op je innerlijke reis.

Aan het einde van de cursus heb je helderheid over belangrijke thema's in je leven en sta je sterker in je schoenen."

Annelies, ZijConnect

Start:

Eind 2025

Prijs:

€199,-