Dagretreat Verbinding

Wat kun je verwachten?

Een retreat is een moment helemaal voor jezelf, zonder afleiding. Op een luxe locatie in de natuur zul je onder begeleiding van Annelies loslaten, opladen en je bewustworden. Bewustworden van hoe je nu bent in het leven staat, om van daaruit leren te voelen wat je nodig hebt en jezelf dat geven. Het is een kleine reset, zowel fysiek als mentaal.

Je zult yoga doen, ademhalingsoefeningen, schrijfopdrachten, vrij bewegen, delen en mediteren. Daarnaast is er een heerlijke, gezonde lunch en het gezelschap van iedereen die meedoet, allemaal opzoek naar hetzelfde: verbinding.